Poêlée de légumes verts

4.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma cuisine au quotidien 133 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Pas d’évaluation

Poêlée de légumes verts

10min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Pas d’évaluation

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

Salade de pommes de terre crémeuse

1h 15min

Curry d'aubergine

50min

Chips de légumes au four

1h 45min

Röstis de légumes racines

Pas d’évaluation

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1h 15min

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

Pas d’évaluation

Paillassons de pommes de terre

35min

Gratin de pommes de terre

1h 10min

Tout montrer