Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Les chips croustillantes
- 150 g de farine, et un peu pour abaisser
- 50 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour badigeonner
- 100 g d'eau
- 150 g de farine
- 40 g de semoule de maïs, mouture fine (cuisson 2 minutes)
- 50 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de fleur de sel
Le guacamole
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 piment rouge, coupé en deux, épépiné
- ½ bouquet de coriandre fraîche (env. 10 g), pluches
- 2 avocats, pelés et dénoyautés, en morceaux (3 cm)
- 1 c. à soupe de jus de citron vert
- ¼ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1809 kJ / 434 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 25 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Cacahuètes épicées
45min
Barres aux noix
1h 40min
Œufs colorés en orange
55 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Crème au séré au chocolat blanc
1 Std. 10 Min
Power Balls au matcha
40min
Pain croustillant à l’épeautre
2 Std.
Galettes à la semoule sucrée
Nessuna valutazione
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Nessuna valutazione
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min