Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 50min

8 portions

Ingrédients

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 100.8 mg

Protides 15.9 g

Calories 1590.1 kJ / 380 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 30.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Pas d’évaluation

Crackers au beurre de cacahuète

Pas d’évaluation

Boulettes au trésor de légumes

20min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Börek dans la plaque de cuisson

1h

Wraps aux légumes grillés et houmous

30min

Wraps Tikka Masala

40min

Carottes en pâte feuilletée

1h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min

Mini-cheeseburgers

2h 40min

Guacamole

1h

Corbeille de lapins et d'œufs brouillés

Pas d’évaluation

Tout montrer