Appareils et accessoires
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
Prép. 10min
Total 10min
6 porsiyon
Ingrédients
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)300 g
-
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı damak tadına göre35 - 40 g
-
limon suyu damak tadına göre2 - 2 ½ yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
4 g
Calories
449 kJ /
107 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.1 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerTavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Avokadolu Humus
15min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Sebze Salatası
15min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Asya Salata
35min