Red Pepper and Tomato Soup

4.8 1.1K évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

lentils
40 g
rice
garlic cloves
2
onions quartered
50 g
red peppers quartered (approx. 2 peppers)
200 g
olive oil
50 g
ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
400 g
tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
vegetable stock paste, homemade (see tip)
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
400 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra for sprinkling
½ tsp
ground cayenne pepper (optionnel)
¼ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 483.4 mg

Protides 4.1 g

Calories 784 kJ / 187.4 kcal

Lipides 12.9 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 15.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

7 Days of Healthy Eats 24 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recettes
International

Demo 19 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Discover Thermomix® Online 14 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Everyday Favourites 16 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Souper Star 10 Recettes
International

Thermomix Like Never Before 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Thermomix Online Like Never Before 13 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

30min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40min

Irish Potato Soup

35min

Miso Soup with Vegetables

30min

Janek's Chicken Soup

2h

Beetroot Soup with Herb Dumplings

1h 10min

Coconut Prawn Soup

45min

Danish Split Pea Soup

1h

Spiced Moroccan Lentil Soup

40min

Tomato Soup with Burrata

35min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55min

Tout montrer