Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Houmous de carotte
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
-
3 c. à café de graines de sésame grillées
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de miel
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
414 kJ /
100 kcal
Lipides
7 g
Glucides
7 g
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Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées
11 Recettes
France
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