Appareils et accessoires
Mutabbal
Prép. 5min
Total 10min
6 porsiyon
Ingrédients
-
haşlanmış nohut, (bk. öneri)konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış175 g
-
sarımsak2 diş
-
közlenmiş patlıcan süzdürülmüş300 g
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı150 g
-
tahin damak tadına göre80 - 100 g
-
tuz½ tk
-
karabiber½ tk
-
limon suyu1 tk
-
zeytinyağı20 g
-
pul biber¼ tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
7 g
Calories
889 kJ /
213 kcal
Lipides
16 g
Fibre
5 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerÇiğ Köfte (3 porsiyon)
1 godz. 45 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min
Cevizli Köfte
2 godz. 35 min
Asya Salata
35 min
Jambonlu Patates Salatası
35 min
Sicilya Usulü Arançini
3 godz. 50 min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1 godz. 30 min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1 godz.
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Brak ocen