Skip to main content Recherche
Salada desconstruída

Salada desconstruída
4.6 10 évaluations
Prép. 15min
Total 35min
24 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Molho de abacate
  • pistácio s/ casca
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    20 g
  • malagueta verde
    1
  • azeite
    120 g
  • sal
    1 pitada de
  • abacate
    150 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    60 g
  • água
    100 g
Molho de mirtilo
  • mirtilos
    150 g
  • mel
    40 g
  • vinagre de sidra
    40 g
  • gengibre ralado
    2 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    120 g
Salada
  • hortelã só as folhas
    5 g
  • aneto só as folhas
    5 g
  • manjericão só as folhas
    15 g
  • água
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • ovos
    12
  • lombo de salmão s/ pele (1200 g aprox.)
    1
  • pimenta
    2 pitada de
  • limão
    1 ½
  • azeite
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • coentros
    10 g
  • cogumelos frescos
    300 g
  • Queijo parmesão em lascas q.b.
  • couve branca cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • couve roxa cortada em pedaços
    300 g
  • beterraba cozida cortada em pedaços
    500 g
  • tomate maduro cortado em quartos
    500 g
  • agrião
    200 g
  • laranjas s/ casca cortadas em gomos finos (700 g aprox.)
    4
  • abacate cortado em fatias finas
    350 g
  • azeitonas verdes s/ caroço recheadas com pimentos
    400 g
  • alcaparras
    100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 15 g
Calories 1731 kJ / 414 kcal
Lipides 36 g
Fibre 5 g
Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A Bimby® faz para o frigorífico 32 Recettes
Portugal
Bimby® nas 4 estações 78 Recettes
Portugal
Família Paixão 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.3(29)

30min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

4.2(20)

30min

Tomatada com ovos escalfados

4.3(9)

55min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(5)

1h

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

5.0(2)

25min

Salada de bulgur com romã

4.7(9)

50min

Salada de beterraba com halloumi

4.9(24)

15min

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45min

Salada iraniana com molho de abacate

4.5(22)

15min

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20min

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25min

 Tout montrer