Appareils et accessoires
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Prép. 10min
Total 1h
600 gramů
Ingrédients
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Niveau
facile
Infos nut. par 40 gramů
Protides
5 g
Calories
881 kJ /
210 kcal
Lipides
18 g
Fibre
3 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVařená vejce (program Vaření vajec)
20min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Vaječný muffin
35min
Briošky – prasátka
2h
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Power granola
25min
Bento box s pandami
1h
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min