Lombinhos de porco

Lombinhos de porco

3.9 58 évaluations

Prép. 5min

Total 1h

10 doses

Ingrédients

alho
4 dentes de
azeite
40 g
alho-francês cortado às rodelas
150 g
cenoura cortada às rodelas
150 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
vinho branco
100 g
colorau
1 c. sopa de
lombinhos de porco (400 g cada aprox.)
4
água
1000 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 124.5 mg

Protides 42.7 g

Calories 1305.9 kJ / 312.1 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 6.2 g

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