Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons

Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons

4.8 8 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 5min
4 portions

Ingrédients

  • d'aile de raie épaisse
    800 g
  • d'eau
    350 g
  • de thym frais
    2 brins
  • de persil plat frais
    2 brins
  • feuille de laurier
    1
  • pamplemousse
    1
  • oranges
    2
  • le jus d'un citron vert
  • fleur de sel
  • poivre noir fraîchement moulu
  • d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les croûtons
    100 g
  • de baguette
    85 g
  • sucrines
    4
  • d'algues wakamé fraîches
    40 g
  • de câpres en saumure
    2 c. à soupe

Infos nut. par 1 portion

Calories 507 kcal / 2137 kJ
Protides 38 g
Lipides 29 g
Glucides 20 g

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