Skip to main content Recherche
Soufflé de brócolos e milho

Soufflé de brócolos e milho
4.1 10 évaluations
Prép. 5min
Total 1h
6 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • queijo Gruyère
    100 g
  • leite
    500 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    50 g
  • gemas de ovo
    4
  • brócolos cozidos
    200 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • Sal q.b.
  • pimenta
    1 pitada de
  • claras de ovo
    4
  • sumo de limão
    5 gotas de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 2 g
Calories 1174 kJ / 281 kcal
Lipides 19 g
Fibre 2 g
Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas salgadas 35 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.3(29)

30min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

4.2(20)

30min

Tomatada com ovos escalfados

4.3(9)

55min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(5)

1h

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

5.0(2)

25min

Salada de bulgur com romã

4.7(9)

50min

Salada de beterraba com halloumi

4.9(24)

15min

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45min

Salada iraniana com molho de abacate

4.5(22)

15min

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20min

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25min

 Tout montrer