Appareils et accessoires
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prép. 10min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingrédients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optionnel)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Lipides
16.5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
37.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA TRENING
12 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerNocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1 godz. 5 min
Ganache pistacjowy
5 godz. 30 min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2 godz.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 min
Deser Czarny Las w szklankach
45 min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 godz. 40 min
Mleczne cukierki
2 godz. 5 min
Kokosowe miniserniczki
50 min
Deser z solonym karmelem
1 godz.