Appareils et accessoires
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prép. 10min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingrédients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optionnel)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Lipides
16.5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
37.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA TRENING
12 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRabarbar pod kruszonką
55min
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3h
Minibabki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5h
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2h 20min
Szybki deser owocowy
5min
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10min
Lody pistacjowe
9h 30min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2h
Pudding truskawkowy
2h 35min
Sorbet rabarbarowo-truskawkowy
10min