Skip to main content Recherche
Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok
4.5 117 évaluations
Prép. 30min
Total 1h
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g d'eau
  • 200 g de carottes coupées en julienne
  • 150 g de pois mange-tout
  • 70 g de petits pois frais
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
  • 15 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 30 g de sauce de soja

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g
Calories 584.5 kJ / 139 kcal
Lipides 5.8 g
Fibre 7.5 g
Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1h 40min

Riz aux petits légumes

4.2(61)

40min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55min

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1h 10min

Galettes d'épeautre aux carottes

4.1(12)

50min

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

4.4(88)

25min

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(20)

50min

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35min

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1h 10min

Riz turc

2.3(35)

45min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1h 10min

Gratin de butternut express

3.6(46)

50min

 Tout montrer