Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

4.5 25 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych
15 g daktyli
20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
2 łyżki siemienia lnianego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
200 g mleka

200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 78.4 mg

Protides 8.7 g

Calories 1245.8 kJ / 297.8 kcal

Lipides 15.3 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 4.4 g

Glucides 35.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min

Mango piña colada (moktajl)

10min

Lemoniada z arbuza

15min

Lemoniada ziołowa

1h 10min

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

10min

Pieprzówka

505h 45min

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Smoothie z botwinki

30min

Malinowa sangria z bazylią

40min

Koktajl tropikalny

15min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10min

Tout montrer