Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Legumes a vapor com molho de tomate
Prép. 10min
Total 30min
6 doses
Ingrédients
-
couve-flor só os raminhos300 g
-
brócolos só os raminhos300 g
-
cenoura cortada em palitos finos200 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
tomate cortado em pedaços300 g
-
azeite20 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
4 g
Calories
410 kJ /
94 kcal
Lipides
6 g
Fibre
24 g
Glucides
7 g
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