Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Coca de sardinas
Prép. 15min
Total 30min
6 raciones
Ingrédients
-
de harina de trigo230 g
-
de agua100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de levadura prensada fresca desmenuzada10 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 pellizco
-
tomates maduros4
-
de sardinas en aceite de oliva360 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
289 kcal /
1210 kJ
Protides
17.6 g
Lipides
9.3 g
Glucides
33.2 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
1.7 g
Sodium
493.3 mg
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Revista Thermomix nº 171
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Espagne
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