Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

4.3 6 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

8 porcí

Ingrédients

1200 gramů vody
2 čajové lžičky soli
300 gramů divoké rýže
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů balzamikového octa
60 gramů extra panenského olivového oleje
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 963 kJ / 230 kcal

Lipides 9 g

Fibre 2.2 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saláty 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Karlovarské knedlíky

50min

Houskové knedlíky

50min

Svítek do polévky

55min

Quinoa tabouleh

12h 40min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min

Bramborový salát s vejci a majonézou

1h 30min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Bavorské knedlíčky do polévky

1h

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Teplý bramborový salát se slaninou

1h 15min

Kapání do polévky

25min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Tout montrer