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Beeren-Knuspermüsli

Beeren-Knuspermüsli
4.6 345 évaluations
Prép. 15min
Total 1h
15 Portionen
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Ingrédients

  • Mandeln
    100 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    100 g
  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Haferflocken
    100 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    30 g
  • Honig
    30 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosflocken
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    1 EL
  • Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack
    20 - 30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 12 mg
Protides 5 g
Calories 762 kJ / 182 kcal
Lipides 13 g
Fibre 3.3 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 14 g

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