Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Carapaus de escabeche
Prép. 10min
Total 13h 20min
4 doses
Ingrédients
-
carapau fresco, limpo e s/ cabeça800 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
laranja só o sumo1
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água500 g
-
azeite160 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada às rodelas300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
pimento verde cortado em tiras200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto100 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
846.9 kcal /
3543.4 kJ
Protides
39.6 g
Lipides
67.8 g
Glucides
18.3 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
12.2 g
Sodium
1103.9 mg
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