Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 38 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingrédients

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8 g

Calories 941 kJ / 224 kcal

Lipides 10 g

Fibre 4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

FESTEJA A MAMÁ 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Mini guacamayas

2h 30min

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1h

Éclairs salados

Pas d’évaluation

Bocados proteicos

Pas d’évaluation

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Mini tartas árbol de Navidad

40min

Galletas integrales con romero

Pas d’évaluation

Bollos calavera

5h

Magdalenas de Matcha

30min

Wraps de hummus y verduras

30min

Tout montrer