Flat bread

Flat bread

4.5 43 évaluations

Prép. 25min

Total 25min

10 portions

Ingrédients

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 192.9 mg

Protides 6.7 g

Calories 662.6 kJ / 158.4 kcal

Lipides 4.6 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cheese and bacon rolls

2h

Freeform basic bread

1h 35min

Mick's ciabatta rolls

21h 20min

Taro bread

4h 20min

Sesame and chia seed loaf

2h 20min

Cauliflower flammkuchen

1h

Artisan potato bread

2h 5min

Boston Bun

2h 45min

Pani popo (Samoan coconut buns)

3h 25min

Pan de Sal

2h 20min

Protein-packed paleo loaf

1h 10min

Baguettes

3h 45min

Tout montrer