Appareils et accessoires
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Prép. 5min
Total 30min
2 porce
Ingrédients
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (optionnel) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (optionnel) na podávání
-
strouhaný kokos (optionnel) na podávání
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
11.5 g
Calories
2390 kJ /
569 kcal
Lipides
23 g
Fibre
9 g
Glucides
77 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Quinoa
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVejce obarvená nazeleno
55min
Obláčková pečená vejce
20min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1h 45min
Chia puding s matchou a ovocem
30min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min