Appareils et accessoires
Warmer Frühstücks-Smoothie
Prép. 10min
Total 20min
2 Portionen
Ingrédients
-
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken140 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Äpfel in Stücken50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser130 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Apfelsaft130 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
4 g
Calories
1337 kJ /
320 kcal
Lipides
13 g
Fibre
4.2 g
Glucides
46 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Wilder Herbst & bunter Winter
64 Recettes
Autriche
Autriche
Wilder Herbst & Bunter Winter
65 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBlaubeerkonfitüre
45min
Veganes Rührei
30min
Haselnussaufstrich
8h 5min
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35min
Granola Tropicana
1h
Eierspeis to go
30min
Grüner Krümel
2h
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35min
Pochierte Eier
15min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55min
Heidelbeermarmelade
45min
Hafer-Nuss-Creme
25min