Appareils et accessoires
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
Prép. 10min
Total 15min
2 Portionen
Ingrédients
-
Haselnüsse40 g
-
Haferflocken feinblättrig80 g
-
Haferdrink500 g
-
Salz1 Prise
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Gojibeeren, getrocknet20 g
-
Apfel blättrig geschnitten1
-
Birne blättrig geschnitten1
-
Ahornsirup (optionnel) nach Geschmack
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
12 g
Calories
1942 kJ /
462 kcal
Lipides
18 g
Fibre
9.1 g
Glucides
65 g
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