Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Batido de banana e mirtilos
Prép. 5min
Total 5min
2 copos
Ingrédients
-
bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços2
-
mirtilos congelados80 g
-
1 c. sopa de gérmen de trigosementes de linhaça1 c. sopa de
-
iogurte magro150 g
-
gengibre fresco½ cm
-
bebida de amêndoa200 g
Infos nut. par 1 copo
Calories
215.2 kcal /
900.4 kJ
Protides
5.8 g
Lipides
6.3 g
Glucides
38.7 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
2.3 g
Sodium
108.8 mg
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