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Batido de muesli

Batido de muesli
4.0 2 évaluation
Prép. 5min
Total 12h
2 copos
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Ingrédients

  • alperces secos s/ caroço
    8
  • muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer
    50 g
  • leite magro
    400 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • morangos congelados
    80 g
  • canela em pó
    1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 13 g
Calories 1432 kJ / 343 kcal
Lipides 2 g
Fibre 12.6 g
Glucides 58 g

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