Batido de muesli

Batido de muesli

3.7 3 évaluations

Prép. 5min

Total 12h

2 copos

Ingrédients

alperces secos s/ caroço
8
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer
50 g
leite magro
400 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
morangos congelados
80 g
canela em pó
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 13 g

Calories 1432 kJ / 343 kcal

Lipides 2 g

Fibre 12.6 g

Glucides 58 g

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