Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

4.3 10 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 45min
50 porcí

Ingrédients

  • ovesných vloček
    600 gramů
  • strouhaného kokosu
    60 gramů
  • pšeničných klíčků
    100 gramů
  • slunečnicových semínek
    50 gramů
  • sezamových semínek
    70 gramů
  • dýňových semínek
    30 gramů
  • celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
    200 gramů
  • lněných semínek
    75 gramů
  • rozinek
    250 gramů
  • špaldových vloček
    180 gramů
  • sušených meruněk
    200 gramů
  • medu
    100 gramů
  • kokosového oleje
    220 gramů
    220 gramů slunečnicového oleje
  • mléka
    60 gramů
  • ječmenného sladu
    100 gramů
  • soli
    1 čajová lžička

Infos nut. par 1 porce

Calories 167 kcal / 697 kJ
Protides 4.1 g
Lipides 9.5 g
Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer