Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Kulki
- 2 ząbki czosnku
- 10 liści mięty, świeżych
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 3 gałązki koperku, świeżego, drobno pokrojonego
- 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek, odsączonych z zalewy
- 150 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 1 jajko
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 60 g mąki pszennej
- 20 - 40 g płatków owsianych
- 60 - 80 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
- olej, do smażenia kulek
- jogurt naturalny, do podania kulek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 775.3 kJ / 185.3 kcal
- Protides
- 8.2 g
- Glucides
- 20.7 g
- Lipides
- 7.9 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 378 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50min
Warstwowa sałatka śledziowa
2 godz. 45 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2 godz. 5 min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min
Pyry z gzikiem
1 Std.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50p
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1 godz. 50 min
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem
2 Std. 30 Min
Ptysie z musem z zielonego groszku
2óra