Skip to main content Recherche
Hummus z dyni

Hummus z dyni
4.2 96 évaluation
Prép. 15min
Total 1h
8 porcji
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 gałązki tymianku, świeżego
  • olej z pestek winogron do skropienia dyni
  • 1 ząbek czosnku mały
  • 10 liści mięty pieprzowej, świeżej średniej wielkości
  • 1 łyżeczka pasty tahini jasnej, płynnej
  • 2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
  • 70 g wody mineralnej, niegazowanej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 147.2 mg
Protides 0.8 g
Calories 554.7 kJ / 132.6 kcal
Lipides 12.9 g
Fibre 0.5 g
Graisses saturées 1.3 g
Glucides 4.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SEZON NA THERMOMIX® 70 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer
Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

4.5(138)

5min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

4.8(140)

5min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

4.9(988)

5min

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

4.7(944)

2h 10min

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

4.5(64)

10min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

4.5(450)

10min

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4.0(50)

4h 45min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

4.9(15)

5min

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

4.9(335)

10min

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

4.8(515)

10min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

4.9(3.3K)

5min

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10min

 Tout montrer