Versions compatibles
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 300 g wody, wrzącej
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g rodzynek sułtanek
- 50 g żurawiny, suszonej
- 150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
- 100 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g siemienia lnianego
- 1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki kakao
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ziarna sezamu, białego, do obtaczania kulek
- wiórki kokosowe, do obtaczania kulek
- kakao, do obtaczania kulek
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 176.6 kJ / 42.2 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 5.8 g
- Lipides
- 1.7 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 1.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 dk
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 dk
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Batony z musli
50 dk
Chleb-pająk
2h 55min
Jaglane batony z migdałami
4u. 20min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min
Lody tropikalne na patyku
4u. 5min
Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem
1 Std. 35 Min