Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wrapy do łapy
Prép. 40min
Total 1h 10min
6 sztuk
Ingrédients
-
30 g wiórków kokosowych
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
370 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia tortilli
-
50 g serka kremowego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
½ ząbków czosnku
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g ogórka pokrojonego w 2 mm półplasterki
-
6 tortilli pszennych
-
6 łyżek pasty ajvar łagodnej
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Protides
23.8 g
Calories
2020 kJ /
482 kcal
Lipides
26.8 g
Fibre
4.7 g
Glucides
42.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Batoniki musli
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Małpi chlebek
3h
Kołduny litewskie
1h 50min
Batony z musli
50min
Dubajska czekolada
1h 20min
Kulki rybne w marynacie
26h 20min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)
35min