Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 24 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 1.6 g

Calorías 268 kJ / 64 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 2.6 g

Carbohidratos 14.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Giornata della Salute 25 Recetas
Italia

Ricette per l'estate 12 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cioccolata calda

10min

Crema di whisky

2h

Liquore alle caramelle al latte

192h

Cioccolata calda fondente con nocciole

15min

Liquore alla liquirizia

432h

Tisana zenzero, garofano e arancia

15min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Aperitivo alcolico alla papaya

30min

Bevanda allo zenzero

30min

Tisana zenzero, miele e citronella

15min

Liquore al finocchietto

241h

Liquore ai frutti di bosco

30min

Mostrar todo