Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 27 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 970 mg

Proteína 55.1 g

Calorías 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Grasa 34.1 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 17.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Hambúrguer de borrego e feta

30 Min

Entrecosto agridoce

40 Min

Empada de caça

48 Std.

Almofadinhas de peru

40 Min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Frango marroquino

30 Min

Canja de frango com nabiças

55 Min

Alho-francês recheado com frango

1 Std.

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2 Std.

Favada

55 Min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1 Std.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 Min

Mostrar todo