Lagane, ceci e vongole

Lagane, ceci e vongole

3.8 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
300 g di vongole fatte spurgare in acqua e sale
350 g di ceci bianchi lessi
400 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 peperoncino piccante fresco
320 g di pasta secca tipo lagane o pappardelle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 16.7 g

Calorías 1937 kJ / 463 kcal

Grasa 13.6 g

Fibra 7.3 g

Carbohidratos 73.1 g

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