Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
花生優格拌秋葵
Prep. 10min
Total 20min
2 人份
Ingredientes
-
秋葵 切段150 克
-
蘆筍 切段150 克
-
豌豆, 新鮮50 克
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水300 克
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無鹽花生60 克
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鹽 （約¼滿茶匙）2 克
-
糖 （約¼滿茶匙）2 克
-
原味優格30 克
-
蘋果醋1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
337 mg
Proteína
18.5 g
Calorías
1532.4 kJ /
366 kcal
Grasa
26.5 g
Fibra
8.2 g
Grasas saturadas
4.4 g
Carbohidratos
22.4 g
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