คอฟต้าเนื้อและเฟต้าชีส

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 1h 20min

16 pieces

Ingredientes

ส้ม ลอกผิวบางๆ เท่านั้น
½ ผล
ผักชี หั่นเป็นชิ้นตามชอบ
5 - 6 กิ่ง
ใบสะระแหน่ ปรับปริมาณตามชอบ
10 - 15 กิ่ง
พริกเขียวสด ผ่าครึ่งและเอาเมล็ดออก
2 เม็ด
เนื้อวัว หั่นเป็นชิ้น (3 ซม.) แช่แข็งเล็กน้อย
650 กรัม
กรีกโยเกิร์ต
60 กรัม
เฟต้าชีส ตัดเป็นชิ้นๆ
100 กรัม
ยี่หร่าผง
1 ช้อนชา
เครื่องเทศบาฮารัต (opcional) (ดูเคล็ดลับ)
1 ช้อนชา
เกลือสมุทร
1 ช้อนชา
ต้นหอม (ประมาณ 25-30 กรัม) หั่นเป็นชิ้น (1 ซม.)
3 ต้น

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 piece

Sodio 209.9 mg

Proteína 10.3 g

Calorías 335.6 kJ / 80.2 kcal

Grasa 3.5 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ทุกฤดูคือฤดูกาลแห่งสุขภาพ 26 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Velikonoční nádivka

1h 35min

Pieczona szynka (kulka)

50h

Pieczeń rzymska

1h 25min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16h

Schab z Varomy

3h 40min

Klops z papryką i jajkiem

1h 40min

Rolada z boczku z daktylami na Varomie

2h 30min

Folar transmontano

3h 50min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40min

Babka mięsna

1h 30min

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Mostrar todo