Bánh Mì Chà Là, Táo và Óc Chó (Không Chứa Gluten)

Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 lát

Ingredientes

  • dầu ô liu để chống dính
  • gạo lứt
    240 gam
    240 gam gạo trắng hạt ngắn
  • quả chà là khô, bỏ hạt
    100 gam
  • quả táo để nguyên vỏ, bỏ hạt và cắt làm tư
    140 gam
  • bột nở không gluten
    1 ½ thìa cà phê
  • muối nở
    1 thìa cà phê
  • vỏ hạt mã đề
    1 thìa canh
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • hạt óc chó đã tách vỏ
    80 gam
  • quả trứng gà
    4
  • nước
    100 gam

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 lát

Sodio 201.8 mg
Proteína 3.4 g
Calorías 723 kJ / 172 kcal
Grasa 8.4 g
Fibra 2.2 g
Grasas saturadas 1.2 g
Carbohidratos 22.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo