Súp Kem Rau Củ

Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 45min
6 khẩu phần

Ingredientes

  • dầu ô liu
    25 - 30 gam
  • rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)
    170 - 200 gam
  • rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần
    700 - 800 gam
  • nước
    750 - 850 gam
  • bột súp rau
    1 thìa cà phê
    1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
  • muối
    1 thìa cà phê

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 khẩu phần

Sodio 727 mg
Proteína 4.1 g
Calorías 489 kJ / 116.9 kcal
Grasa 5 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 0.8 g
Carbohidratos 14.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo