Arašídové krekry

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 35min

40 kusů

Ingredientes

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Sodio 59 mg

Proteína 1 g

Calorías 146.6 kJ / 35 kcal

Grasa 1.8 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Arašídové máslo 7 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1 godz. 20 min

Party tortilly

Party tortilly

2 godz. 45 min

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40 min

Pizza rolky

Pizza rolky

1 godz. 45 min

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 godz. 15 min

Mini burgery

Mini burgery

2 godz. 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Mostrar todo