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Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat
Prep. 5min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Kohlrabi halbiert oder geviertelt, so dass sie den Reibendeckel passen400 g
-
Gurken Enden abgeschnitten400 g
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Radieschen (ca. 90 g), Blattgrün abgeschnitten1 Bund
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Salz1 TL
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Knoblauchzehe geviertelt1
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Chiliflocken1 Prise
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frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben10 g
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Sesamsamen, geröstet10 g
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Sojasauce20 g
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30 g Crème fraîcheMayonnaise30 g
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45 g Zitronensaft, frisch gepresstLimettensaft, frisch gepresst45 g
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Sesamöl, geröstet20 g
-
Salz zum Abschmecken
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schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
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Sesamsamen, geröstet (opcional) zum Garnieren
-
Frühlingszwiebel (opcional) in feinen Ringen, zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
936 mg
Proteína
3 g
Calorías
686 kJ /
164 kcal
Grasa
12 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
12 g
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