Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tortillateig
- 500 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Maismehl
- 300 g Weizenmehl und etwas mehr zum Ausrollen
- 2 Pck. Backpulver
Chilifüllung und Fertigstellung
- 150 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Zwiebel (50 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Chilischoten, getrocknet, klein
- 200 g rote Paprika, in Stücken
- 500 g Rinderhackfleisch
- 30 g Öl und evtl. etwas mehr für die Pfanne
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 60 g Tomatenmark
- 6 Blätter Eisbergsalat, grob zerpflückt
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 736 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoHackbraten mit gekochten Eiern
1 Std. 20 Min
Frühstücks-Omelette
35 min
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Linsenfrikadellen
1 godz.
Tiroler Speck-Muffins
40 min
Erdnussbutter-Waffeln
40 min
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1 Std. 20 Min
Kale-Chips
40 min
Hot Dog to go
30 min
Powerriegel
35 min
Tschebureki
1 Std. 20 Min
Speckwaffeln mit Kräuterbutter
45 min