Dispositivos y accesorios
Chai à la citrouille et aux épices
Prep. 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
3 c. à soupe de sucre selon le goût
-
1360 g de lait écrémé
-
2 c. à soupe de citrouille, épices à citrouille2 c. à soupe beurre de graines de citrouille
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
115 g de purée de citrouille
-
1 pincée de cardamome moulue
-
4 thé noir en sachet
-
citrouille d'épices à citrouille, pour garnir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
12.1 g
Calorías
743.9 kJ /
177.8 kcal
Grasa
1.1 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
30.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Mostrar todoLimonade
5min
Milkshake à la fraise
5min
Smoothie
5min
Citronnade
5min
Jus d'orange frais
5min
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Smoothie vert
5min
Sangria aux framboises et au basilic
40min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Shot d'immunité digestive
5min
Smoothie aux fruits
5min