Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
Prep. 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
kale100 g
-
fresh coriander leaves10 g
-
pumpkin seeds40 g
-
extra virgin olive oil (see tip)140 g
-
garlic clove1
-
nutritional yeast1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
Greek yoghurt200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
231.6 mg
Proteína
5.5 g
Calorías
1103.1 kJ /
263.7 kcal
Grasa
24.2 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
3.8 g
Carbohidratos
7.1 g
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