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Schnüsch
Prep. 30min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
-
Öl5 g
-
Butter5 g
-
Schalotten halbiert100 g
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Petersilie abgezupft10 g
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Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Drillinge geschält, halbiert400 g
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Kohlrabi in Stücken (1 cm)350 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)350 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
300 g Spargel, grün, in Stücken (2 cm)grüne Bohnen, TK300 g
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Erbsen, TK150 g
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Mehl30 g
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Sahne200 g
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Pfeffer¾ TL
-
Muskat3 Prisen
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
6.8 g
Calorías
1217.4 kJ /
291 kcal
Grasa
14.4 g
Fibra
8.6 g
Carbohidratos
36.2 g
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