Dispositivos y accesorios
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Prep. 20min
Total 45min
4 porții
Ingredientes
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (opcional)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (opcional)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (opcional)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (opcional)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
37 g
Calorías
1745 kJ /
417 kcal
Grasa
16 g
Fibra
6.2 g
Carbohidratos
26 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoMini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos
Ninguna valoración
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1h 30min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Ninguna valoración
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1h
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Ninguna valoración
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Ninguna valoración
Cook fresh - Ro Team
2h
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min