Béchamel express

4.3 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

850 g

Ingredientes

750 g de lait entier
50 g de beurre en morceaux (1 cm)
70 g de farine
1 c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 318.8 mg

Proteína 3.8 g

Calorías 550 kJ / 131.4 kcal

Grasa 8.2 g

Fibra 0.2 g

Grasas saturadas 4.2 g

Carbohidratos 10.4 g

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