Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 14 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porzioni

Ingredientes

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 629.9 mg

Proteína 3.8 g

Calorías 730.5 kJ / 174.6 kcal

Grasa 11.9 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 1.3 g

Carbohidratos 16.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Insalata di carote

15min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Hummus alla barbabietola

10min

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

50min

Panini con insalata di uova

15min

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1h

Muffin di frittata con il Nester

50min

Insalata greca

25min

Insalata di salsiccia e formaggio

10min

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1h 10min

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Ninguna valoración

Zuppa di miso con tofu

Ninguna valoración

Mostrar todo