Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 1h 15min

4 portion

Ingredientes

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 53.9 mg

Proteína 14.3 g

Calorías 1635.2 kJ / 390.8 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 9.1 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 54.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recipes for Diabetics - CA 11 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Steamed Poached Eggs

15min

Granola

55min

Crêpes

1h 15min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1h 40min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Steamed Banana Muffins

30min

Breakfast Smoothie

5min

Fresh Orange Juice

5min

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

40min

Green Day Juice (Metric)

5min

Gut Immunity Shot

5min

Boiled Eggs

20min

Mostrar todo