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Torta proteica alle mele
Prep. 15min
Total 1h
6 porzioni
Ingredientes
-
burro q.b.
-
2 cucchiai di granella di mandorle
-
20 g di zucchero
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
50 g di latte parzialmente scremato
-
50 g di proteine in polvere
-
1 uovo
-
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
-
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
-
frutti di bosco, misti, freschi
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
380.1 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
687.4 kJ /
164.3 kcal
Grasa
5 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
14.8 g
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